首先，从托福总分100分换算成雅思成绩为7.0 （这里注意是总体分数，而非单项，因为二者区分度不大）。 其次，从托福听力换算成雅思口语部分，由于托福听力更偏向学术场景，故雅思口语部分应该更高一些，按7+来计算；而托福阅读、写作两科都偏向英语语言能力考察，与雅思阅读能力、写作能力要求差不多，均按照6+来换算。这样算下来，托福95分换算成雅思成绩约为7.0-7.5之间。
当然这种简单粗暴的换算方法并不准确，只适合预估成绩，作为参考，具体还要看同学们自己的备考效果。如果同学们想知道自己备考情况，可以将托福成绩转换成雅思，然后去做几套历年考试真题，感受一下难度和风格，再根据自己的不足之处进行重点攻克。
另外需要注意的是，雅思考试成绩报告单上的成绩是依据考生答题正确率计算的，不会考虑答错与否。因此即便考生答案出现错误，只要回答到位也有机会得到高分。这与托福成绩计算方法不同，托福是“答对得分，答错没分”，答案是否完整也是评分标准之一。
因此在备考过程中应侧重练习答题方法，提高答题准确率，同时注意答题时间的把握。
于宝民优质答主一般来说，托福和雅思成绩差0.5或1分，两者成绩就相等。雅思成绩的8分为托福成绩的120分，这两种考试所检测的都是听说读写四个方面的英语能力，不过每一种考试的重点以及出题形式都是不一样的。雅思考试比较重视语言的实用性，而托福考试更注重于学术方面的应用。
雅思8分相当于托福120分吗
通常来说，托福和雅思成绩差0.5或1分（具体差多少分要看具体分数），两种成绩相等。雅思的8分相当于托福的120分。这两种考试所测的都是听说读写的英语能力，不过每种考试的重点以及出题形式都不一样。雅思比较注重语言的实用性，托付注重大学的学术应用。
雅思考试形式
分为笔试和口试两部分。笔试包括听力、阅读和写作三部分，口试会单独安排。一般笔试结束后7天才能安排口试。
托福考试形式
分为笔试和网考两种，但是现在大陆地区只可以参加IBT网考。考试为连续进行的4个部分，包括听力，阅读，口语以及写作。前三部分考试，除写作之外，考试均在计算机上完成。写作在上机考试之后进行。
雅思评分标准
听力和阅读成绩为0-9分（1分最低，9分最高）。写作和口语成绩在剑四以前为0-6分，从剑四开始，口语和写作成绩和听力、阅读相同，也为0-9分。
托福评分标准
阅读，听力和写作部分，每部分成绩为0-30分，口语为0-12分，总分为0-120分。
